Die Bowen Technik – Sanfte Impulse, spürbare Wirkung

Die Bowen Technik ist eine ganzheitliche, manuelle Methode, die mit sanften, gezielten Griffen an Muskeln, Sehnen und Faszien arbeitet. Die kurzen, rollenden Bewegungen setzen feine Impulse, die über das neuromuskuläre System weitergeleitet werden. Dadurch wird das vegetative Nervensystem aktiviert und der Körper erhält die Möglichkeit, Spannungen zu lösen und in sein natürliches Gleichgewicht zurückzufinden.

Wie wirkt die Bowen Technik?

• Verbesserung von Durchblutung und Gewebeversorgung
• Lösung von faszialen Spannungen und muskulären Dysbalancen
• Aktivierung des Parasympathikus zur Förderung von Entspannung und Regeneration
• Unterstützung körpereigener Heilungs- und Regulationsprozesse

Wann ist die Bowen Technik sinnvoll?

• nach Verletzungen zur Unterstützung der Regeneration
• bei Muskel- und Gelenkbeschwerden
• bei Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen
• zur Stressreduktion und zur Förderung innerer Balance

Die Bowen Technik ist sanft, nicht-invasiv und eignet sich für Menschen jeden Alters. Sie kann sowohl bei akuten Beschwerden als auch zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge und Leistungssteigerung eingesetzt werden.